Форум клиники доктора Н.Н. Онипко

Всем привет !
сегодня 62 дня со дня ОП
все приходит само собой -всему свое время
26 апреля ко мне позвонила Снежинка -и спросила -ты сама ходишь или как ?
я говорю -на костылях ,она- почему ???? я давно сама хожу .
я начала что-то говорить ,а она мне -давай пока со мной будешь разговаривать ходи без костылей !!!!!!
все было как в тумане -буквально шагов 10-20 -я сделала сама без костылей !!!!!!!!!
я получила столько положительных эмоций -я так была ей благодарна!!!!!!!!!!!!!!!
с того дня потихонечку ,по чуть-чуть начала ходить сама ,
теперь зову соседку и по вечерам по часу -два гуляем ,у нее маленький ребенок в коляске -я держусь за коляску
для меня это то что надо ,хожу так же как все пингвином
теперь другая мечта-ходить самостоятельно уверенно ,без поддержки !!!!!!!
на улице все подходят -жалеют ,говорят комплименты -в начале это раздражало и смущало -теперь привыкла ,
во дворе мне дали кличку-афганец -так как я хожу с костылями и ими еще костыляю всех ,ха-ха ,шутка !!!!

судороги ног бывают
из-за неравномерного напряжения мышц-тогда делаю массаж ног полностью
из-за переохлаждения -одеваю на ночь носочки и укутываю ноги в теплое одеяло !!!!!! помогает !!!!!
ну и конечно подкладываю под ноги подушку !!!!!!!!!
еще это может быть от нехватки магния в организме -тогда надо пить лекарственные препараты содержащие магний !!!!
в общем и к этому привыкаешь !!!!!!
первые две недели дома -ажиотаж ,нервы сдают ,боишься что-то не так сделать ,а потом
когда успокоишься -мозги собираешь в кучу -и все в порядке !!!!
из лекарств я пью только -горный кальций
хорошо питаюсь -ем продукты содержащие кальций,калий и др химические элементы
ем хорошо -потому что нужны силы -муж говорит что у меня бицепцы на руках как у штангиста
руки у меня накачены !!!!!!! свалю любого с одного удара !!!!!!!
кажется набираю в весе ,в общем жизнь продолжается !!!!!!!!!
хожу в ооооооочень длинной юбке-мечтаю ее скинуть !!!!!!! как царевна-лягушка скидывала свою лягушечию кожу !!!!!
Хочу быть Королевой в красивом коротком платье !!!!!!

приветики !
63 день после ОП
то вообще некогда писать ,то прорывает на каждый день
по утрам всем тяжело вставать -я так думаю ,невозможно встать быстро и побежать
утром встаешь и минуты 3 ждешь когда спицы займут нужное положение ,только после этого потихонечку двигаешься
быстрые и резкие движения-противопоказаны
а потом я считаю каждый день нужно слушать свой организм -свои биологические часы !!!!
я к тому чтобы не переусердствовать -нагрузка должна быть постепенной ,незаметно для окружающих -но такой заметной для СЕБЯ !!!!!!
и потом после ходьбы -ноги обязательно слегка ноют -это же процесс на еще не совсем заживших ногах!!!!!!
я всегда считаю сколько я выпила жидкости -чтобы не отекать ,
и сколько я проходила в доме и на улице -чтобы не устать и не переработать !!!!
советую и Вам делать так же !!!!!!!

тем кто живет в Алматы
рентген на пленке можно снять -в 9 гор.поликлинике (сейфуллина-шолохова ) ,12 гор.поликлинике (центральная на джандосова )
ну и только в больницах -в отделениях травматологии

в поликлиниках по месту жительства -рентген на бумажном носителе
в медицинских центрах -на дисковом носителе

Привет Ягодка- Королевна! Как ты? Бегаешь во всю наверное)). Ягодка, представляешь, снятие не за горами! Ты уже билет купила,я в начале июня может куплю, Н.Н.должен ведь снимки рентгеновские посмотреть, я еще не отправляла их ему. Что у тебя нового, смотрю ты во всю отдыхаешь, молодец))). Соскучилась по вам, вам там классно, ты, снежинка, скарлет вы все рядом. Ты там общаешься со скарлет, что то ее не слышно давно, все ли у нее в порядке? Увидишь девченок поцелуй их за меня. Ну давай красавица, целую тебя крепко крепко, ты мне теперь не чужая)), можно сказать мы с тобой одной крови, ты и я

привет!
70 дней после ОП
вчера на улице был дождь ,после дождя погода была замечательной- было прохладно и свежо
я решила прогуляться -2 часа провела на улице -и замерзла
кажется застудила нерв или мышцы на левой ноге
теперь не могу на нее наступить -то есть могу ,но больно
что делать ?????? подскажите ,кто знает ?????

Здравствуйте, Ягодка! Вначале посмотрите состояние мягких тканей вокруг спиц, сделайте перевязку.

Sekretar Onipko писал(а):Здравствуйте, Ягодка! Вначале посмотрите состояние мягких тканей вокруг спиц, сделайте перевязку.

спасибо ,Наталья, за совет
вначале как пришла с улицы -ноги держала в горячей ванне , потом сразу обработала спицы спиртом и левомиколем , состояние мягких тканей вокруг спиц- твердое
намазала вокруг спиц и на нижние икры -диклофенак-гелем ,укутала ноги
сегодня ходить больно ,на ночь повторю
если я вдруг застудила место- где спицы -это пройдет через 2-3 дня ?
успокойте меня

Привет Ягодка! Раньше девчата рассказывали, кто много и долго гулял зимой в аппаратах, что у них воспалялись спицы, некоторым даже приходилось потом их удалять. Так что видать переохлаждение влияет, как не крути... Давай там поосторожнее, тебе немного осталось, так что поберегись

Здравствует, Ягодка! Если нет отделяемого, то ничего страшного. Возможно перетрудили ножки.

Sekretar Onipko писал(а):Здравствует, Ягодка! Если нет отделяемого, то ничего страшного. Возможно перетрудили ножки.

Здравствуйте,Наталья !
спасибо за участие
вчера снова обработала спицы и поняла что они воспалились -оттуда вытекала жидкость (простите за мои медицинские термины ),как она называется я не знаю ,до этого ее не было
вроде сегодня лучше -чем вчера
ну я так и думала что это будет происходить 2-3 дня

Зато как приятно -что Вы откликнулись сразу-и посоветовали !!!!!!
потому что сразу начинаешь теряться ,бояться
а так прочитала Ваш ответ -и знаешь ,что делаешь все правильно
спасибо за поддержку !!!!!!!!!!

Vasilek писал(а):Привет Ягодка! Раньше девчата рассказывали, кто много и долго гулял зимой в аппаратах, что у них воспалялись спицы, некоторым даже приходилось потом их удалять. Так что видать переохлаждение влияет, как не крути... Давай там поосторожнее, тебе немного осталось, так что поберегись

привет,Василек !
и не говори -уже в последние дни -доходить бы нормально , а так спасибо за поддержку !!!!
ты же уже ровноножка -как дела ??? кайфуешь от своих ног ????

сегодня 23 мая -71 день после ОП
так как я всегда считаю сколько проходила -возможность того что я переходила не может быть
я сидела на лавочке во дворе ,в то время когда сверху мне не было холодно,внизу у меня на ногах были тонкие балетки ,хотя я была в носочках -я думаю это было переохлаждение ,т.е ноги замерзли-и соответственно спицы воспалились .
теперь веду наблюдение -за состоянием спицы и ощущениями в ноге
Господи,хоть бы все было нормально !!!!!!!

73 день
23 мая- обрабатывала спицу -вокруг спицы все было красное -я начала давить на мягкие ткани вокруг спицы и оттуда вытекала жидкость - потом обрабатывала перекисью ,левомиколь и спиртовая стерильная салфетка- так делала два раза в день -утром и вечером
на ночь на ноги -на нижние игры и места вблизи спиц - диклофенак гель -надеваю чехлы и укутываю ноги
24 мая -то же самое ,смотрю , а краснота та исчезла -и кажется все пришло в норму ,как раньше
сегодня 25 мая -с утра спицу пока не трогала ,вечером посмотрю ,хожу вроде бы нормально ,как раньше
считаю дни -до снятия аппаратов !!!!!
в начале время летело -а сейчас как будто застыло !!!!!!!!

Вот ты меня с утра за ноги вытащила с теплой постели. Сообщила радостную новость про Зальку. Но оно того стоило, посмотрела рентген Зальки и обалдела, регенерат так регенерат. Регенератище!
Радости не было предела, сон улетучился.
Я возбуждена.
Все.
Надо бежать рентген делать. Жду тебя в рентген-кабинете 4-горбольницы. Место встречи изменить нельзя.
Медлить то же нельзя.
Сейчас взбудоражу Снежинку.
Собираемся в поход.
Сборы 15-июня возле 1-Аты.